Для бегового этапа экипировка не отличается от обычного марафона, но шнурки на беговых кроссовках должны быть speedlaces – для быстрого транзита.

Эти эластические резинки-шнурки можно не завязывать, они экономят драгоценные секунды в зоне Т2.

Шнурки недорогие, но доставлять из США невыгодно. Лучше подвязать заказ к какому-нибудь другому. Стоимость: 200-1000 руб.

На беговых кроссовках специализируется американский магазин – RunningWarehouse. Здесь есть выбор и для мужчин, и для женщин. Можно найти самые известные бренды. Стоимость: 3-13 тыс. руб. Где взять: RunningWarehouse, NewBalance, Nike, Adidas.